五运六气（简称运气学说）出自《黄帝内经》，是中医天人合一、时间医学、气象医学的核心理论，并非独立的单一疗法，而是一套用于推演天地气运、指导辨证、用药、养生、疫病预判的理论工具与诊疗思路，常融合在中医整体辨证施治中使用 。
1. 五运
指木、火、土、金、水五行之气的年度、季节运行变化，用十天干推演：
- 大运（岁运）：统摄一整年的气运基调，分太过、不及、平气；
- 主运：一年固定五段时节的常规气运，顺序恒定；
- 客运：每年变化的异常气运，叠加主运产生气候偏差。
2. 六气
指自然界风、寒、暑、湿、燥、火六种气候，配三阴三阳：
厥阴风木、少阴君火、少阳相火、太阴湿土、阳明燥金、太阳寒水
用地支推演，分主气（常规季节气候）、客气（年度变化的异常气候），一年分六步主时，对应不同时段的致病邪气特点 。
简单理解：五运定年度大基调，六气分阶段看气候邪气，二者结合看当年天地之气对人体的影响。
核心思想：人与天地相参，人体脏腑气血会受年度、季节气运影响；气运失常则易诱发对应疾病。
临床应用主要包含4个方向：
1. 预判先天体质倾向
结合出生年份的运气格局，分析个体先天易感倾向（如湿运年易脾虚湿盛、火运年易阴虚火旺），仅作参考，不能替代当下辨证。
2. 指导当下疾病辨证与治则
医生结合当年气运特点+患者当下症状、舌脉、地域、生活习惯综合判断：
- 如太阴湿土偏盛年份，人群易脾胃湿困、关节重着；治疗侧重健脾祛湿；
- 阳明燥金偏盛，易肺燥、口干便秘，治宜润燥养阴。
重要原则：运气是参考维度，必须结合个体辨证，不可单凭年份直接定方开药。
3. 择时用药、调护（时间医学）
根据气运节律，选择适宜服药、针灸、养生时机；规避邪气亢盛时段加重病情。
4. 治未病与疫病预防
推演年度气运趋势，提前给出饮食、起居、情志、防护建议；古代医家常用于预判时令病、疫病流行倾向 。
五运六气不单独创造疗法，是指导选择常规中医手段：
- 中药：按气运寒热燥湿，调整方剂寒热属性、配伍侧重；
- 针灸/艾灸：结合气运选穴、择时施治；
- 养生调摄：气运偏湿则健脾祛湿饮食；偏燥则润肺生津；火盛则清心降火，配合作息、情志调节。